Soins traditionnels indiens
L’ayurvéda offre des techniques de soins et de massages traditionnels pratiqués depuis des millénaires.
En inde la pratique des ces soins est intégrée dès l’enfance dans le quotidien.
Ils font partie intégrantes de l’hygiène de vie, et sont une thérapie corporelle essentielle au même titre que le yoga, l’aromathérapie …
Ce sont des outils thérapeutiques à part entière.
Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’amour et d’attention va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie.
Un massage ayurvédique, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d’autres bénéfices :
Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau.
Il Augmente la chaleur du corps et améliore votre circulation sanguine et lymphatique, et libère le flux d’oxygène vers les tissus.
Participe à l’élimination des déchets à l’extérieur de votre corps.
Augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire.
Donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie.
Améliore votre posture en assouplissant vos articulations, votre colonne vertébrale, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers vos organes et l’ensemble de votre corps.
Augmente votre vitalité sexuelle et votre force ainsi que votre concentration
Calme et apaise le système nerveux, élimine les toxines mentales, apporte sérénité
Il vous donne confiance en vous ainsi qu’une meilleure conscience de votre corps.
Il régénère et préserve les qualités de jeunesse.
Les bienfaits d’un massage ayurvédique s’appliquent au niveau physique, psychique et émotionnel.
Tous les soins inclus un temps de consultation, un temps d’installation et de réveil.
Abhyanga | Snehana | Mardana | Bol Kansu | Udvartana | Shirodhara | Femme enceinte
Les soins et massages ne remplacent en aucun cas un avis ou traitement médical.
Bastis : Uro Basti ou Kakti Basti
Soin combiné à un massage Abhyanga ou Snehana
Basti est une application de Ghee médicinal ou d’huile de Mahanarayam sur une zone douloureuse du corps à l’aide d’un puit.
Permet une action ciblée : soulage les articulations, réduit les tensions, calme et apaise la zone traitée.
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Contres-indications
- Arthrose des épaules
- Opération récente
- Congestion des poumons
- Maladie aigue ou chronique
- Infection pulmonaire
- Cancers des poumons
Ajout de 15min au massage – 18€
Marmathérapie
1h30 – Durée du soin 60 min
90€
En Ayurveda, nous appelons « Marmas » les centres de liaisons, les points de dialogues énergetiques localisés.
Ce soin s’apparente à la digitoponcture.
Le soin débute par un massage Abhyanga à l’huile chaude de sésame bio,
Puis se poursuit avec la marmathérapie.
Ce soin agit à plusieurs niveaux :
physique, avec l’élimination des toxines.
psychique et émotionnel car il agit sur le système nerveux et hormonal
(stress,anxiété,addictions ou toxines mentales)
La marmathérapie rééquilibre le corps, harmonise, améliore, restaure
et libère la circulation de l’énergie vitale ou prana dans toutes les parties du corps.
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Contres-indications ici
- maladies en phase aiguë
- cancers actifs
- Pathologies cardiaques
- personnes trop agitées emotionellement
- femme enceinte
- menstruations(possible à partir du 3eme jour)
- enfants de moins de 15 ans
- hypo et hypertension non régulée
- sclérose en plaque
Mukha Abhyanga
Massage du visage au sérum de safran qui allie techniques de lissages et pressions.
Amène une profonde détente, la peau est régénérée, hydratée.
Le visage retrouve éclat, sérénité et jeunesse.
Durée 35 min – 40 €
Rituel Mukha Abhyanga
Soin complet du visage personnalisé en fonction des besoins.
Durée du soin 60 min – 65€
Rituel Mukha Abhyanga Jeunesse
Soin complet du visage pour les peaux mature.
Durée du soin 65 min – 75€
Pour les soins du visage, j’utilise la marque Loren Kadi.
Des cosmétiques ayurvédiques authentiques, naturels et certifiés.