Soins traditionnels indiens

L’ayurvéda offre des techniques de soins et de massages traditionnels pratiqués depuis des millénaires.
En inde la pratique des ces soins est intégrée dès l’enfance dans le quotidien.
Ils font partie intégrantes de l’hygiène de vie, et sont une thérapie corporelle essentielle au même titre que le yoga, l’aromathérapie …
Ce sont des outils thérapeutiques à part entière.

Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’amour et d’attention va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie.

Un massage ayurvédique, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d’autres bénéfices :

Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau.

Il Augmente la chaleur du corps et améliore votre circulation sanguine et lymphatique, et libère le flux d’oxygène vers les tissus.

Participe à l’élimination des déchets à l’extérieur de votre corps.

Augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire.

Donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie.

Améliore votre posture en assouplissant vos articulations, votre colonne vertébrale, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers vos organes et l’ensemble de votre corps.

Augmente votre vitalité sexuelle et votre force ainsi que votre concentration

Calme et apaise le système nerveux, élimine les toxines mentales, apporte sérénité

Il vous donne confiance en vous ainsi qu’une meilleure conscience de votre corps.

Il régénère et préserve les qualités de jeunesse.

Les bienfaits d’un massage ayurvédique s’appliquent au niveau physique, psychique et émotionnel.

Tous les soins inclus un temps de consultation, un temps d’installation et de réveil.

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Abhyanga

1h30 – Durée du soin 60min : 75€
Durée du soin 80min : 100€

Massage de tout le corps à l’huile tiède de sésame bio à base de plantes.
Il amène une profonde détente et apaise le système nerveux, afin d’améliorer le sommeil.
La peau est adoucit, les articulations lubrifiées, la peau retrouve douceur et onctuosité.
Le corps et l’esprit sont harmonisés et rééquilibrés.

Bol Kansu

Durée du soin 40min
40€

Le massage du pied avec le bol et le ghee est très connu dans l’ayurvéda.
Ce soin touche les zones réflexes du pied. Il permet de rééquilibrer Agni (l’élément Feu),
en atténuant colère, énervement, stress, insomnie, angoisses, pour ainsi retrouver calme et sérénité.

Mardana

1h45 – Durée du soin 75min : 85€
Durée du soin 90min : 109€

Massage de tout le corps à l’huile chaude de sésame et à l authentique huile mahanarayana .
Ce soin permet de travailler les muscles en profondeur pour aider ces derniers à se détoxifier.
Les tensions ainsi relâcher, les muscles peuvent alors s’allonger pour apporter une relaxation profonde.
Soin spécial sportifs, idéal pour les personnes atteintes de fibromyalgie.

Snehana

1h40 – Durée du soin 70min : 80€
Durée du soin 90min : 105€

Massage de tout le corps à l’huile de sésame chaude bio.
Agit sur le système circulatoire et sur le rétablissement de la bonne circulation des énergies.
Les toxines et les déchets sont véhiculés et transportés vers l’extérieur du corps pour être éliminés.
Le corps est plus souple, plus lisse, nourrit. Un bien-être physique et émotionnel est retrouvé.

Udvartana

1h45 – durée du soin 80min
85€

Le massage Udvartana / Udgarshana est une technique de massage très connue en Inde.
Soin à base de farine de pois chiche.
Une poudre de plante de calamus (Udgarshana) est également appliquée
de façon locale pour augmenter les effets.
Ce soin assouplit les tissus, atténue les raideurs, détoxifie.
Il a un effet diurétique car il vise à diminuer l’excès d’eau dans le corps et
élimine la stagnation physique mais aussi mentale.
Chauffant, il tonifie, resserre les tissus après une perte de poids,
améliore la circulation sanguine et lymphatique et aussi le niveau d’énergie.

Shirodhara

1h – durée du soin 50min
80€

Après un massage tête, nuque, épaule, un filet d’huile de sésame tiède est coulé sur le front.
Idéal pour calmer le mental et l’esprit : insomnie, anxiété, stress.
Apaisant, amène une profonde détente : Un véritable retour à Soi.
Indications : Ce soin est possible pour les personnes atteintes de cancer

Femme enceinte

1h45 – durée du soin 75min
80€

Massage de tout le corps à l’huile tiède de sésame bio.
Il permet un soulagement des désagréments de la grossesse :
Réduit la fatigue, drainant et décongestionnant,
il réduit les gonflements et relance la circulation sanguine et lymphatique,
soulage les tensions et calme le système nerveux.
(Après l’accouchement le massage Abhyanga est conseillé et recommandé.)

Les soins et massages ne remplacent en aucun cas un avis ou traitement médical.

Bastis : Uro Basti ou Kakti Basti

Soin combiné à un massage Abhyanga ou Snehana
Basti est une application de Ghee médicinal ou d’huile de Mahanarayam sur une zone douloureuse du corps à l’aide d’un puit.
Permet une action ciblée : soulage les articulations, réduit les tensions, calme et apaise la zone traitée.

Ajout de 15min au massage – 18€

Marmathérapie

1h30 – Durée du soin 60 min
95€

En Ayurveda, nous appelons « Marmas » les centres de liaisons, les points de dialogues énergetiques localisés.
Ce soin s’apparente à la digitoponcture.

Le soin débute par un massage Abhyanga à l’huile chaude de sésame bio,
Puis se poursuit avec la marmathérapie.
Ce soin agit à plusieurs niveaux :
physique, avec l’élimination des toxines.
psychique et émotionnel car il agit sur le système nerveux et hormonal
(stress,anxiété,addictions ou toxines mentales)

La marmathérapie rééquilibre le corps, harmonise, améliore, restaure
et libère la circulation de l’énergie vitale ou prana dans toutes les parties du corps.

Mukha Abhyanga

Massage à l’huile Kumkumadi (sérum de safran).
Il allie des techniques traditionnelles Ayurvédique,
de lissage et de pressions afin de stimuler les points marmas.
Il permet un bien-être global.
Le visage est régénéré, hydraté et retrouve sérénité et éclat.

Durée 35 min – 40 €

Rituel Mukha Abhyanga

Ce soin global et personnalisé incorpore la technicité du massage ayurvédique et
les bienfaits du roller Kansa ( métal guérisseur )
Combinaison d’un savoir faire manuel ancestral et de la modernité,
pour retrouver une peau lumineuse et rééquilibrée.

Durée du soin 60 min – 65€

Rituel Mukha Abhyanga Jeunesse

Soin global spécifique :
Alliance du sérum Kumkumadi, du massage traditionnel combiné au roller Kansa, en font un soin d’exception pour retrouver une peau tonifiée, revitalisée, hydratée, éclatante.

Durée du soin 65 min – 75€

Pour les soins du visage, j’utilise la marque Loren Kadi.
Des cosmétiques ayurvédiques authentiques, naturels et certifiés.

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